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Coaching individuel

Vous souhaitez vous défouler après une journée de travail, vous dépasser ou simplement avoir une activité physique, je vous accompagne dans votre pratique avec des séances adaptées et individualisées en fonction de votre profil et de vos attentes.

Suite à un entretien initial pour définir vos objectifs, je vous proposerai des séances adaptées à votre pratique afin que celles-ci restent avant tout un plaisir et une source de motivation. Coach sportif

Je m'adapte à vos objectifs:

>  Remise en forme

>  Développement musculaire et cardio-vasculaire

>  Entretien physique

>  Préparation aux concours

Rien n'est impossible, vouloir c'est pouvoir!

Disponibilité, écoute, échange, dépassement de soi, science du sport seront les fers de lance de nos prochaines séances. Ce sont vos retours qui vont conditionner les tenants et aboutissants de votre pratique.

Nous travaillerons étroitement sur un coaching intelligent afin d'obtenir les meilleurs résultats possible.

>  Durée

Environ 1 heure.

>  Lieux

Au choix, à domicile ou en extérieur sur Nice et ses alentours.

Tarifs

 1 séance   >  40€

10 séances > 360€